Fans de Bob et Brad : nous avons essayé leur pistolet de massage D6 Pro

Fin 2021, je me suis fait très mal au genou en sortant mal d'une camionnette.

Au début, ce n'était qu'un pincement au cœur, mais cela a rapidement progressé jusqu'à un point où je ne pouvais plus exercer de pression sur ce genou. Cela rendait beaucoup de choses étonnamment difficiles, comme jouer avec mes enfants, monter les escaliers, ramasser des objets par terre et même trouver un endroit confortable sur le canapé.

Quelques semaines plus tard, en physiothérapie, j'ai appris que je m'étais foulé le ménisque. Oui, en sortant d’un véhicule – quelque chose que la plupart des gens font sans se blesser depuis plusieurs décennies maintenant. Mon physiothérapeute m'a également fait savoir que mes hanches et mes quadriceps étaient, je cite, « très faibles », ce qui a probablement contribué à ma blessure. C'est ainsi qu'a commencé mon histoire d'amour avec l'entraînement en force, et je suis heureux d'annoncer que je suis maintenant beaucoup plus fort et que je fais partie de ces personnes ennuyeuses qui sont obsédées par la levée de poids.

Mais à l’époque, alors que je souffrais encore de beaucoup de douleurs au genou, je savais que je pouvais compter sur deux choses pour un certain soulagement : des vidéos de Bob et Brad et un pistolet de massage.

Bob et Brad forment une équipe de physiothérapie célèbre sur YouTube. Ils réalisent des vidéos sur tout ce qui concerne la physiothérapie, y compris de nombreuses procédures pas à pas d'auto-massage et de massage par percussion pour les douleurs au genou. De bout en bout, ils dégagent des vibrations de papa majeures et saines – ce qui fait une grande partie de leur charme.

Lorsque j’étais blessé et que je regardais régulièrement leurs vidéos, je ne savais pas qu’ils avaient également leur propre gamme de pistolets de massage. Mais j'ai récemment eu l'occasion d'essayer le Bob et Brad D6 Pro et c'est mon nouveau préféré.

Le D6 Pro est l'un des nombreux pistolets de massage proposés par Bob et Brad. C'est le plus récent, le plus grand et le plus haut de gamme. Il ressemble beaucoup à un Theragun, avec un col réglable et une poignée rectangulaire qui permet de le saisir de multiples façons.

Il est livré avec sept accessoires différents pour cibler différents groupes musculaires. Vous remarquerez sur ma photo qu'il n'y en avait que six, et je vais devoir blâmer mon tout-petit pour celui-là. Je suis sûr qu'il est rangé dans une chaussure ou dans un sac à jouets, et nous finirons par le trouver.

Maintenant, pour être technique : parlons de l'amplitude, de la force de décrochage et des régimes. Si vous recherchez un masseur à percussion haut de gamme, ce sont des termes avec lesquels vous voudrez vous familiariser.

L'amplitude correspond essentiellement à la profondeur avec laquelle le pistolet de massage est capable d'appuyer sur votre muscle. Celui-ci offre une amplitude de 16 millimètres, égale au Theragun le plus puissant. Cela signifie qu'il peut devenir un peu plus profond que la plupart des autres masseurs à percussion, en particulier ceux dont le prix se situe entre 75 $ et 150 $.

La force de décrochage fait référence à la pression nécessaire pour empêcher le masseur de bouger. Une force de décrochage plus élevée peut être utile lorsque vous souhaitez vraiment creuser vos muscles. Avec une force de décrochage de 85 livres, ce qui se situe dans la partie supérieure de ce que ces appareils sont capables d'offrir, vous pouvez utiliser ce pistolet pour appliquer beaucoup de pression sur vos muscles et il ne ralentira pas.

Enfin, le RPM, ou rotations par minute, est simplement la vitesse. Celui-ci atteint 2 500 tr/min, ce qui est encore une fois comparable aux options haut de gamme Theragun et Hypervolt. Il propose cinq options de vitesse différentes : 1 500 ; 1 700 ; 1 900 ; 2 100 ; 2 300 ; et 2 500. Il dispose également de plusieurs modes différents, qui ne sont essentiellement que des programmes courts qui ajustent automatiquement la vitesse pour vous.

Le D6 est également livré dans un très joli étui de voyage zippé. À l’intérieur, il y a un petit sac pour contenir tous les accessoires. En outre, outre la documentation du produit, il contient un livret de 86 pages contenant des conseils de Bob et Brad eux-mêmes sur l'utilisation de l'auto-massage pour un certain nombre de groupes et de conditions musculaires différents, du doigt à ressaut aux attelles de tibia en passant par la tendinite d'Achille.

J’apprécie aussi beaucoup que cet appareil soit livré avec une prise USB. De nombreux appareils ne sont désormais livrés qu'avec un cordon de chargement, j'ai donc pensé que la prise était une touche agréable qui rend ce pistolet de massage vraiment pratique pour les voyages.